Bien-être et Santé

Faire son Kéfir de Fruits sans grains

Hello tout le monde ! J’espère que vous allez bien les happy gens ! Me revoilà après une période de pause, vous l’aurez peut-être remarqué, j’ai du mal à reprendre le rythme en 2019 ! Mais je suis de retour aujourd’hui (et j’espère plus régulièrement) avec un truc cool que je voulais partager avec vous. …

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Lutter contre la Fatigue et plus encore au changement de saison !

Hello Vous ! J’espère que vous allez bien ! Me voici de retour après une petite semaine d’absence, j’ai eu besoin de repos après mon opération de l’épaule (je crois que j’ai un peu trop forcé la semaine précédente ^^). Ici à Montpellier, le temps gris s’est installé (une fois n’est pas coutume), et les …

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Comment se tenir droit sans effort : une rentrée Zen pour votre dos

Hey les amis ! J’espère que vous allez bien ! Personne n’y coupe, elle est belle et bien là, c’est la Rentrée ! Une période de nouveau départ pleine de promesses mais aussi parfois le retour du stress et des mauvaises habitudes. Je vous propose aujourd’hui de découvrir un outil génial pour éradiquer les mauvaises …

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Wopilo : l’Oreiller qui a un cœur pour ton plus grand bonheur

Salut la Happy Team ! J’espère que tout va bien de votre côté ! Je vous retrouve aujourd’hui avec un sujet qui nous touche tous : Le sommeil. D’ailleurs les vacances sont souvent l’occasion de rattraper celui qu’on a en retard 😉 J’ai découvert récemment un nouvel oreiller qui me va plutôt bien et qui …

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