Mes Solaires pour peaux sensibles (et ma lucite)

Hello !

J’espère que vous allez bien mes petits loups 🙂 Je pense que cette journée caniculaire est tout à fait indiquée pour vous parler des solaires qui m’accompagnent cet été, non ? Aujourd’hui, ce n’est plus un secret pour personne, la protection solaire est indispensable, et, si on est pas toutes égales face au bronzage, ce qui est sûr, c’est que personne ne doit zapper cette étape ! J’en profite aussi pour vous parler d’un de mes complexes (récent), mon allergie au soleil, ou comment la lucite peut vous gâcher la vie… ou pas !

Depuis quelques années maintenant, je me traîne une bonne lucite, des petits boutons dégueux apparaissent sur ma nuque et le haut de mon dos dès que je m’expose plus de 5 minutes sous un soleil de plomb. A Montpellier, le soleil, ce n’est pas ce qui manque et n’étant pas originaire du coin, je pense que notre arrivée dans cette région il y a 10 ans y est pour beaucoup dans la naissance de mon allergie il y a 3 ou 4 ans maintenant… (bizarrement, beaucoup de gens autour de moi sont devenus allergiques aussi…). Au début je n’ai pas compris tout de suite ce qui m’arrivait et les 2 premiers étés ont été vraiment durs pour moi. Mais j’ai fini par comprendre de quoi il s’agissait (avec confirmation de mon médecin) et trouver des solutions et aujourd’hui les irruptions sont de plus en plus rares et de moins en moins violentes, je n’ai plus besoin de me cacher !! Si vous n’êtes pas allergiques au soleil, ce que je vous souhaite ^^, mais que vous avez une peau pâle ou que vous êtes très vigilante, ces conseils peuvent aussi vous servir !

Comment je fais avant l’arrivée du soleil d’été ?

Dès avril (ici l’été peut arriver tôt même si ça n’a pas été le cas cette année), je commence à prendre des compléments alimentaires, pas exactement pour préparer ma peau au soleil en vue de faire la crêpe sur la plage, puisque je ne m’expose pas de cette façon, mais dans le but de faire accepter l’exposition journalière à ma peau. Dès que je sors (en débardeur en général quand il fait chaud, et avec un chignon), ma zone d’allergie – qui se concentre sur la nuque, le haut du dos et sur les côtés du cou – prend cher, comme disent les djeuns ^^

Globalement, tous les compléments que j’ai utilisé pour ça fonctionnent, et c’est en grande partie grâce à ça que depuis l’année dernière, je vis beaucoup mieux mon soucis. Je vous ai fait plusieurs articles sur le blog, j’ai pris des Naturactive, des René Furterer, des Oenobiol, des biocyte et j’en oublie… Cette année, je suis en train de terminer ma 2ème boîte d’Oenobiol solaire Intensif et je pense enchaîner avec ceux de Eclaé que j’ai reçu dans la box de mon dernier article.

Je n’y croyais pas trop au début, et surtout, j’avais lu que beta-carotène (souvent présent dans ce genre de compléments) et tabac ne font pas super bon ménage, mais en discutant avec Naturactive, ils m’ont expliqué que les doses sont si minimes qu’il n’y a pas de risque, par contre ma peau tolère beaucoup mieux le soleil avec ce genre de compléments et avec la plupart, j’hérite même d’un petit hâle sympathique !

Je ne vous apprendrai rien en vous rappelant qu’une peau bien préparée au soleil, c’est aussi une peau bien gommée. Une peau complètement débarrassée de ses impuretés est plus lisse et ainsi préparée pour un bronzage plus uniforme. J’ai reçu il y a quelques semaines des produits de la marque Skin’minute que je ne connaissais pas (en dehors des devantures de leurs instituts), dont un gommage corps que j’aime beaucoup, Gomme est un gel exfoliant riche en “sable” volcanique qui gomme efficacement et qui sent délicieusement bon, c’est frais et fruité, la peau est bien propre, douce et plus lisse ensuite. Perso je l’utilise sur peau sèche avant de bien le rincer. La compo est sympa, il contient de l’hamamélis, de la silice, de l’extrait d’algue brune… c’est juste dommage pour le methylisothiazolinone en conservateur (mais c’est un produit que j’utilise 1 à 2 fois par semaine), le prix est plutôt cool. 9,80 € les 150 ml sur bodyminute.com

Le gommage visage Indispensable est lui aussi bien sympa, par contre je ne l’applique pas avec le pinceau fourni qui lui, arrache la peau (WTF ce pinceau à poils durs pour peinture murale ?). Il s’applique sur peau propre et sèche et se gomme du bout des doigts une fois sec. Il me fait un teint vraiment éclairci et frais, la peau est bien clean et le teint clair et uniforme (prêt à bronzer).

Il contient de la Matricaire maritime, du sel marin, de la vitamine E… Par contre je le trouve un peu riquiqui (30 ml)  mais son prix est tout cool, en soldes en ce moment à 8,96 € sur bodyminute.

Au quotidien et sous le soleil, je fais comment ?

Au quotidien ici, je prends beaucoup le soleil, même sans le vouloir, en particulier sur le chemin du boulot, une protection SPF 50 pour le visage et mon cou est donc nécessaire. J’ai reçu pas mal de solaires A-derma, que j’adore en début d’été. C’est leur première gamme de solaires et le moins que l’on puisse dire, c’est que c’est réussi ! Je m’applique en ce moment à essayer d’affiner mon grain de peau avec ma routine visage, du coup j’ai beaucoup utilisé le Fluide matifiant très haute protection Protect AC.

Je n’ai pas pris un coup de soleil sur le visage, des couleurs oui, mais je n’ai pas pelé, je n’ai pas rougi comme un homard, et surtout, je ne brille pas comme un strass quand j’ai cette crème sur le visage ^^ Elle contient bien sûr de l’avoine rhealba et elle me protège vraiment bien sans laisser de film gras ou blanc. Elle a un prix tout doux, comme toujours chez A-derma, je suis vraiment contente qu’ils fassent des solaires dédiés aux peaux sensibles ! à partir de 7,46 € sur 1001pharmacies.

Pour le corps entier et les jambes, je trouve le Spray Très Haute Protection PROTECT hyper pratique et efficace. Il est waterproof (comme le fluide visage d’ailleurs), et il s’applique vite, la matière pénètre rapidement, ne laisse pas de traces blanches, l’odeur est discrète mais ça sent bon. C’est un lait fluide et le format spray le rend bien pratique, facile à appliquer sans y passer l’après-midi ^^ Il protège efficacement et le format généreux (200 ml) en fait un bon copain pour toute la famille 🙂 A partir de 13,48 € sur 11001pharmacies.

J’ai aussi beaucoup confié ma peau à Avène, en particulier lors de notre escapade en bateau où nous étions surexposés pendant 3 jours sous un soleil de plomb avec la reverb’ de l’eau tout autour de nous… Autant vous dire qu’on a bien grillé et parfois sans s’en rendre compte ! J’avais emporté avec moi des petits formats Avène que j’adore et qui ne quittent pas mon sac. Certains sont dédiés aux enfants mais vu la sensibilité de ma peau, je pense que je peux piocher dans ses gammes aussi héhé !

Mon pote Nico qui est pas mal tatoué a kiffé le Stick Zones sensibles SPF 50 qui permet une application précise et rapide (et je n’y avais pas pensé, mais il a raison, c’est parfait pour protéger les tatoos et les cicatrices). C’est le produit à avoir dans son sac pour une application SOS rapide, et il me sauve souvent !! à partir de 8,23 € sur 1001pharmacies.

L’autre petit format que j’adore c’est le Réflexe solaire Enfant, petit, nomade, pratique, depuis l’année dernière j’en ai toujours un dans le sac car il est plat et ne prend pas de place tout en offrant une protection hyper efficace.

Pour finir, on a “plié” le tube d’Émulsion Très Haute Protection SPF50 toujours de chez Avène. On lui a confié nos 4 dos et honnêtement, on s’en est plutôt bien sortis 🙂 J’ai bien évidemment fait une irruption quelques jours plus tard (il y a toujours 1 ou 2 jours d’incubation entre une forte exposition et la réponse) mais rien de comparable à ce que j’ai pu connaître auparavant, avec un bon gommage sur zone (c’est bourrin mais ça marche ^^) et une bonne hydratation / réparation derrière, 2 jours plus tard c’était fini !!

Personne n’a pelé et pas de coup de soleil à l’horizon, pourtant on était en maillot ! Et pour finir, on a bien aimé le format tube à pompe super pratique. 9,89 € le tube / pompe de 50 ml sur 1001pharmacies.

Mes potes (plus bronzés que nous) ont pas mal utilisé l’Huile solaire d’Avène SPF 30 (je vous avais fait un article l’année dernière dessus) qui est super cool à appliquer.

Quand je serai un peu plus bronzée (la bonne blague) ou à la fin de l’été, je testerai peut-être les protections SPF 20 et 30 que j’ai reçu de Skin’minute… mais honnêtement, les SPF 20 ou 30, je ne peux plus tellement me le permettre ^^ En tous cas cette marque suisse propose beaucoup de soins et les prix sont plutôt raisonnables.

Après une exposition, on fait quoi ?

On hydrate et on répare bien-sûr ! Les après-soleil, ce n’est pas ce qui manque, mais un bon lait hydratant pourra aussi très bien faire l’affaire. Perso, j’applique le soin quasiment en masque, du moins en couche très épaisse, surtout si j’ai pris un coup de soleil et encore plus au niveau du cou et du dos, histoire que la peau puisse boire aussi longtemps qu’elle en a envie, et croyez-moi ça finit toujours par pénétrer. Quelques jours plus tard, quand la peau n’est plus sensible, on gomme à nouveau ^^

Pour ça j’ai adoré le lait corporel bio Argan de Douce Nature qui n’est pas spécialement un réparateur soleil mais que j’utilise pour m’hydrater le corps en ce moment et qui hydrate hyper bien en me laissant une peau douce et soyeuse à souhait. Il sent bon l’orange et la cannelle, j’adore. Du coup, en rentrant du bateau, sur la peau irritée et chauffée par le soleil, c’est lui qui a fait le job.

Ce lait est vraiment canon, la compo est top et pleine de bonnes choses pour nourrir, hydrater et réparer la peau : glycérine, beurre de karité, huile d’argan, de l’aloe vera, de l’huile de baobab, de l’huile d’orange douce, de la cire de candedilla, de l’huile essentielle de cannelle… Cette marque française me surprend à chaque fois avec ses produits très qualitatifs avec des prix raisonnables. Ce lait est vraiment top pour ma peau à tendance sèche, il pénètre vite, laisse la peau douce et souple, et sent super bon, et a bien réparé ma peau en feu ! On le retrouve à 10,70 € les 250 ml sur MondeBio

J’ai également testé le Lait Réparateur après soleil Protect AC d’A-derma mais si je l’applique en couche épaisse il pèle un peu, c’est dommage parce qu’il est très agréable, frais et sent bon, il calme bien la peau grâce notamment aux plantules d’avoine rhelba. On le retrouvé galement sur 1001pharmacies, tout comme le Gel Lacté Réparateur après-soleil d’Avène que je n’ai pas encore testé mais qui a l’air bien cool.

Voilà les loulous, vous savez tout sur les solaires qui m’accompagnent ou m’ont accompagné cet été. Je suis bien contente que ma lucite aille en s’améliorant et j’espère que ça va continuer ainsi, en attendant, je vais continuer à faire attention à ma peau ! D’ailleurs, se protéger ne veut pas dire renoncer au bronzage, je vous reparlerai bientôt d’une de mes astuces 😉

Et vous, vous utilisez quoi comme genre de protection ? SPF20, 30, 50, graisse à traire 😉 ? Il y a t’il des personnes atteintes de lucite par ici ?

Passez une bonne fin de semaine les loulous ! Pour ma part, je vous donne RDV demain (samedi 30, les animations débutent à 15h30 et mon atelier à 16h30) pour la Journée Bien-être des Galeries Lafayettes de Montpellier pour un atelier DIY Couronne de Fleurs 🙂